Deltabølger (0,5-4Hz). Deltabølger ses hos nyfødte børn og hos voksne under dyb søvn. Disse langsomme rytmer er associeret med basale overlevelsesfunktioner med sæde dybt i hjernen. Deltabølger er forbundet med de dybeste bevidsthedsniveauer. Deltarytmer blandet med alfa kan afspejle en indre intuitiv, empatisk radar, en slags sjette sans. Thetabølger (3-7Hz). Theta er den dominerende hjernerytme hos mindre børn. Hos voksne optræder thetabølgerne almindeligvis kun under drømme og døsighed, samt under stærke følelser. Thetabølger dannes dybt i hjernen og afspejler ubevidst aktivitet, associeret med følelser og drømme. Dominerer thetabølgerne når et menneske har nået en høj alder, kan det være et tegn på en senmodning af hjernen. Som ofte vil give sig udslag i en svækkelse af opmærksomhed og impulskontrol. Alfabølger (8-12Hz). Alfa er den mest dominerende hjernerytme af alle. De fleste mennesker har nogen alfa-aktivitet i deres EEG, især i den bageste del af hjernen. Når mennesker vender opmærksomheden indad og slapper af, øges alfabølgerne både i hyppighed og størrelse (amplitude). Alfabølger, der signalerer bevidst opmærksomhed, udgør 'broen' mellem det ubevidste og til krop og følelser. Disse er repræsenteret af endnu lavere frekvenser. Betabølger (16-24Hz). Dette er den normale vågne hjernerytme, associeret med koncentration, tænkning, problemløsning og aktiv opmærksomhed, rettet mod den ydre verden. Gamma (38-42Hz) ligger i den hurtige ende af Beta, det er udadvendt koncentreret fokus, hvor der abstraheres fra alt der ligger uden for fokus området.